コミュニケーション能力と学び(覚え書き)

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◆コレステロール

b0046050_17363720.gifとうとう、コレステロールが高めです、とのお便りが。まあ、運動不足やし、年齢的にもしゃあない、と思いつつ、食生活には気をつけてるのになあ・・・。ふと「コレステロール」をネットで検索してみると、ストレスも大きな一因なのだとか。ふむふむ。なんだか妙に納得してしまいました。が、とりあえず豆腐と納豆を食べるくらいしか対処法が思いつきません(><)
by tomac | 2011-02-23 17:47 | 日々の出来事
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